哈佛大学裸奔节（哈佛学生集体裸奔：缓解压力的独特方式）

在哈佛大学，传统的半夜裸奔活动是一年级学生在期末考试前释放紧张情绪的独特方式。他们在著名的哈佛园里尖叫着跑两大圈，以放松那已经极度紧张的神经。这种裸奔传统已经延续了多年，成为哈佛大学的一大趣闻。

然而，这种奇特的方式是否真的能够有效地缓解压力呢？据哈佛中国学生学者联合会主席小郭介绍，美国名牌大学的学习压力是非常大的，因此哈佛学生中有百分之七八十的人患有不同程度的抑郁症。他在任的两年里，每年都去医院看望因学习压力过大而精神失常的中国同学。

明显的是，裸奔并不是真正的减压良药。然而，作为一种沟通和释放压力的方式，这种传统仍然得以延续。裸奔是学生们摆脱压力、减轻焦虑的一种方式，同时也增加了学生们的团结和凝聚力。

因此，我们应该看到，这种活动对于缓解学习压力仍然有积极的作用。尽管这种方式并不适用于所有人，但它的存在就是为了让学生们在繁忙的学习生活中不至于产生太大的压力。它成为哈佛大学的一部分，也为学生们提供了一个合适的组织形式，让他们能够与同学沟通和分享他们的压力和困惑。