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成年人的情商怎么理解？

1、说话令人舒服，极少说或者不说伤害别人自尊的话，即便有，也能很快转变过来，令气氛不在尴尬。化解自己的失误！

2、别人自嘲，别瞎附和。比如人家自嘲自己太胖，你直接接一句是有点儿土肥圆。友尽！

3、同事犯错，最好私下里提醒一下。

4、办公室同事说话没有人接，你接一下，对方会感激。。

5、办公室分享食品，一定是见者有份。

6、没有人喜欢被批评，实在要批评，先肯定再批评。

7、不在背后说人坏话。

8、不要在经济上贪别人便宜。

9、同事不要闹得太僵，再不喜欢面上也要过的去。

10、不要为无意义的话题争论到伤了和气。。

11、请人帮忙，别人没有直接答应就是拒绝。

就是说一个人成年后他的情商和年轻人不一样